Ja he perdut el compte de quantes vegades he pujat a Collformic en els últims mesos. Aquesta vegada molt ben acompanyada pel Roger i el Josep M. L'Òscar, promotor de l'activitat, finalment no va poder ser-hi. Després de "coronar" Collformic vam passar pel coll de la Mansa, Taradell, Santa Eugènia i Vic.
Aquest diumenge no podré anar a la marxa Transcollserola perquè a la una del migdia ja he d'haver acabat de tot. Per tant hauré de fer la tirada llarga de 160 Km el dissabte. En certa manera ja va bé perquè sembla ser que no hi haurà tant risc de precipitacions. Avui divendres toca CÓRRER 1h 25'. Dissabte BICI 160 Km. I diumenge CÓRRER 1h 50'.
Podia haver anat cap a Santa Fe però no tenia gaire temps i he decidit baixar cap a Espinelves.
Omplint els bidons a la font de Sant Sadurní.
Arribant gairebé de fosc a casa i amb una bona posta de sol.
Aquesta setmana no tinc cap dia de descans. El diumenge em toquen 160 Km en bici!!!
Doncs sembla ser que aquest diumenge la pluja ha caigut a tot arreu i Narbonne no podia ser menys. Des de l'hotel ja ens hem llevat amb la companyia del soroll de la pluja i una vegada a la platja el mar estava molt mogut. Així que la gent de l'organització ha decidit anul·lar la natació i així convertir el triatló en duatló. Nosaltres hem pensat que no valia la pena córrer riscos innecessaris (caiguda, refredats, ...) i ho hem deixat estar. Així que a les 10.30 del matí ja erem novament a casa. És una llàstima perquè em feia molta il·lusió, i em trobava força bé físicament... Però com que cal veure sempre la part positiva de les coses, doncs aquí enganxo el reportatge fotogràfic de les hores passades a Narbonne: Arribem a l'hotel a mitja tarda.
Les habitacions eren petites però encara hi va haver lloc per les bicis.
El dissabte a la tarda les onades del mar ja espantaven però almenys feia sol. 
A la pizzeria on vam sopar ens van dir si erem italians, ja se sap, el català de les comarques interiors és "diferent" jajajaj...
Diumenge al matí el mar i el cel tenien aquest aspecte
I els triatletes a la Plage de Narbonne esperant a veure què decidia l'organització.
Un francès bon nedador amb neoprè va a provar a veure si es pot nedar en bones condicions
Vinga monsieur, cap a l'aigua hi falta gent.
Tothom a l'expectativa, per saber quines sensacions ha tingut a l'aigua.
El monsieur torna de l'aigua al cap de pocs minuts i no entenc res del que diu però ja es pot intuir perquè l'organització diu que s'anul·la la natació i nosaltres decidim marxar perquè el temps tampoc és bo.
Arribem a casa just a temps per veure arribar els participants a la Cursa de Policia de Catalunya, tots passats per aigua.
I em faig una foto amb en Ríos, el guanyador masculí absolut, que surt moguda...
Estic esperant ja que arribi el dia 22 de juny!!!!!!!!!!!! A tope!!! :-)
Aquest dissabte a la tarda marxem a Narbonne. No tinc ni punyetera idea d'on és, però el diumenge participarem a la triatló de llarga distància: natació (quin fred): 1900m - bici: 87Km - córrer: 21,1Km. Certament serà un bon entrenament de cara a Niça juntament amb les marxes que he fet i amb la que em toca fer el diumenge 8 de juny "Rutes del Montseny" de 166 Km, i que es torna a pujar fins a Santa Helena, uff quina agonia!! Algú s'apunta? Per cert, pel cap de setmana de l'1 de juny me n'he de buscar alguna... La pregunta és: què seria un diumenge sense una marxa cicloturista? jajajaj... Avui he fet NATACIÓ 3500 m per assimilar correctament la marxa d'ahir, i demà tinc sessió de descàrrega amb el fisio. En fi, i per acabar la parrafada només dir que m'ho estic passant super bé!!!!!!!!!!! :-)
Així és com qualifico aquesta marxa: duríssima. De fet els números parlen per sí sols: 150 Km i 2700 m de desnivell! De tant que m'ho havien advertit, una mica més i no hi vaig. 
Arribo a Riells i Viabrea puntualment a les 7 del matí, quan encara no hi havia gairebé ningú. Cal dir que no havia sentit parlar mai d'aquest poble. Com que anava per lliure, sense dorsal, decideixo marxar tan aviat com sigui possible. L'hora oficial és les 8.00 però surto a les 7.20, per conèixer quina sensació es té anant líder una estona jajajjajajaj.... 
Aquesta sensació la puc experimentar ben poca estona, perquè aviat m'atrapen 2 germans i després de dir-me que ells també van sense dorsal s'ofereixen perquè vagi amb ells a roda. M'adopten (jeje) i portem un ritme bestial (per mi). Als 30 Km d'anar a saco la carretera comença a pujar i quedo despenjada. En aquesta foto, havent passat Sant Esteve de Palautordera, al fons s'aprecien les muntanyes que tot seguit hauríem de pujar. Quina por!! M'ho veig a venir i afluixo força el ritme. Prefereixo ser conservadora i així poder acabar tota la marxa.
Fins a Santa Helena el port és duríssim. Vaig anant sola tota l'estona fins que de sobte em passen els mossos en moto i un d'ells em diu que s'apropa el primer grup i que em podria posar a la seva roda. Penso que és una bona idea i ho intento. Accelero el ritme per tal que quan passin m'hi pugui enganxar. Tot d'una passen els primers com fletxes i em poso a roda seva però tan sols uns segons perquè una mica més i em surt el cor per la boca jajajja!!! Porten un ritme fortíssim! A destacar en Ramon que anava en aquest grup. A continuació em van passant ciclistes i més ciclistes, alguns coneguts com el Miguelito, en Víctor, l'Isidre, tots a un ritme que no sóc capaç de seguir. Vaig al meu aire. Comencen les primeres baixades vertiginoses i intento recuperar el temps perdut a la pujada. Velocitat màxima que agafo: 70 Km/h. Després d'aquest port, en ve un altre i un altre i un altre i un altre que es fan eterns, fins arribar al port que condueix cap a la línia final, i que t'acaba de 'rematar'!! jeje... Avui somiaré amb ports de muntanya... Veig el Xavier en un parell d'ocasions, com sempre, fent de les seves intentant arrancar l'asfalt. En resum: una marxa dura però molt recomanable, bona organització, excel·lents paisatges.
El port de 20 Km que va de Sant Celoni a Santa Fe em fa més por que una pedregada!!
Aviat em podran fer el passi VIP! jajaja... Amb el nou maillot de Remences he agafat la bici a les 16.30 de la tarda, i cap a Collformic hi falta gent. Tot i que el temps no era massa prometedor...
... passo per Vic, Malla, Tona, Balenyà, Seva i començo el port per quarta vegada en les últimes setmanes...
...tot i que la temperatura no acompanya (fot rasca), em sento amb forces i amb energia. Sembla que la Remences m'ha donat un puntet de gas. Arribo a dalt amb més comoditat que altres vegades... i cap avall que fa baixada!
Arribo havent fet 57 Km en 2h 26' i amb moltes ganes de continuar progressant.
http://www.terradelaigua.cat/ 
A dins el pavelló s'hi estava més bé que a fora!
Finalment m'han fet una sessió de massatges, una mica massa suaus pel meu gust, però que m'han anat força bé. I de regal, entre altres coses, un maillot prou xulo. Ara ja en tinc 3! jeje... Aquesta vegada se n'han assegurat i la talla S és realment petita petita.
Aquests són els maravellosos paratges per on he passat a la tarda en BICI. 60 Km. 2h 17'. Avui m'he trobat molt bé, amb forces, amb energia i amb ganes :-)
Dissabte 31 maig: Vic - Platja d'Aro en BTT (114 Km) http://www.pluiedenuit.net/
Avui, dia del treballador, he estat a l'organització d'una caminada popular de 14 Km que es feia al meu poble. A continuació he anat a entrenar. Per fi he fet una transició autèntica: BICI 2h 47' - 70 Km amb port + CÓRRER 1h 7'.
