+16.54.29.png)
+02.09.43.png)
.JPG)
%5B1%5D.jpg)
.jpg)
Per acabar d'arrodonir aquest esplèndid cap de setmana i després dels 130 Km en bici d'ahir, avui era el dia de la Matagalls-Vic. I és que ja se sap que el que diuen que és una caminada no competitiva, acaba esdevenint una cursa competitiva, jeje. Els meus dubtes eren si avui estaria en condicions de participar-hi. La meva sorpresa ha estat que a part d'anar-hi, he pogut fer-la tota corrent!!!!! Excepte les pujades fortes, que també n'hi ha, encara que no ho sembli. Així doncs he millorat la marca de l'any passat ni més ni menys que en 1h 15 min!!!! Casi nada... Al·lucinant!
I en el primer avituallament, entrepà de buti!!
Ha fet un solet preciós.
A l'arribada
No tant fred com ahir, 650 inscrits, bons avituallaments i d'obsequi una samarreta molt xula
Demà toca prova de natació! Ai ai ai a veure si suspenc... tinc una tècnica nefasta!
15 comentaris:
Qui tingui pabrots de suspendret alguna proba d'esforç físic despres del cap de setmana que t'has cardat...que l'hi treguin la llicència de professor!
Tranquila que aprobaràs, una tia que ha fet un B no pot suspendre una proba de natació collons!
Mariona això no és millorar la marca,és arrebentar-la!!quina manera de progressar, i a sobre despres d'un tute amb bici.Molt bé!
pero a veure, que estas sonada o que? quins pebrots que tens mariona, avui que a saco també amb l'ipod o que? vaia tela... felicitats, ets una crack!
????? no m'ho acabo de creure... fas una mica de por Mariona... jajajja
La rosa de l'hostal també ha vingut?? jajajjajaa
Karli, la prova serà amb l'entrenador. Em dirà: Nena ja pots donar la volta i cap a casa, jejeje.
Javi, la veritat és que estic molt contenta. No m'ho esperava.
Santi, quan em poso l'mp3, em transformo!! xD
Òscar creu-t'ho hi ha testimonis! La rossa no ha pogut venir, tenia feina :P. Per cert, has rebut el meu e-mail oi?
Molt bon entreno Mariona!! maquinota!! vares gaudir?
Això es lo important.
Una abraçada
R
Rosa, m'ho vaig passar bomba!! El problema és que entre la matxacada de dissabte i la de diumenge, avui tinc les cames fetes caldo! jej e. Sembla que tingui punyals clavats als quàdriceps!
Qué vols tia.
A sobre de foter-te la maxacada padre el cap de setmana volies "anar de rositas" el dilluns.
A aquest ritme la Ironman de Niça la faras d'entreno.
Felicitats per gaudir.
wapiii, avisa'm per la propera caminada!!!corre no, però caminar m'encantaaaaaaaaa!!
vatxa cap de setmana que t'has cascat???
ja veig que t'has contagiat de mi, tens la mateixa malaltia que jo!!!
Miki, estic feta caldo tio!!
Eva wapi, la propera és el diumenge que ve Rupit-Taradell 42 Km. Però val la pena fer algun tros corrent, sinó es fa eterna!!
Robert, m'has encomanat el virus!! jajajaaja. Ha estat el cap de setmana més heavy que recordo!
Osti, osti, osti...
Ets la meva idola, sense dubte !! Vatxa tros de tia que estàs feta !!
De veritat que no vols fer l'Ironcat sencer com a entreno per Niça ??? :-)
Molt bé!
Ara es tracta d'apretar a les baixades i regular als plans...
Al tanto que la muntanya casca!
Fins aviat
Descansa una mica el cós. te restarà agrait.
Matagalls
http://www.osona.com/
http://www.osona.com/index.php?seccio=fotos&gal=234
Salut
Pep, l'ironcat i lanzarote. Llàstima que siguin al mateix dia, jajajaj
Lluís, no vegis com casca la muntanya. Tinc les cames immòbils!
Joan, molt bones les fotos, en vindràs a fer també a la Rupit-Taradell?
Publica un comentari a l'entrada