.png)
+16.54.29.png)
+02.09.43.png)
.JPG)
%5B1%5D.jpg)
.jpg)
En els entrenaments del mes de desembre hi tinc 2 curses:
-26 desembre (SANT ESTEVE) -> III CURSA ENTRE PONTS - Cursa popular de Nadal - 5 Km - A les 10.30 del matí a la plaça Major de Roda de Ter. http://www.rodadeter.cat/elpoble.php
-31 desembre (CAP D'ANY) -> LA CURSA DELS NASSOS - Sant Silvestre - 10 Km - A les 17:30 al Pg. Gargia i Faria. http://www.bcn.cat/santsilvestre/
______________________________________________________-26 desembre (SANT ESTEVE) -> III CURSA ENTRE PONTS - Cursa popular de Nadal - 5 Km - A les 10.30 del matí a la plaça Major de Roda de Ter. http://www.rodadeter.cat/elpoble.php
-31 desembre (CAP D'ANY) -> LA CURSA DELS NASSOS - Sant Silvestre - 10 Km - A les 17:30 al Pg. Gargia i Faria. http://www.bcn.cat/santsilvestre/
Impressionant aquesta imatge de la sortida de natació a l'IM de Niça!!
14 comentaris:
Ei Mariona! ens veiem el proper 31 a la cursa dels Nassos!
El 31 tb hay una duatlon de montaña en Cabrils, lo digo por lo de acumular para Niza, no??
Saludos!
Mariona,
ves a cabrils que despres esmortzarem,jo nomes hi anire a esmortzar, jejejeje
Jaume, no hi he estat mai a la cursa dels Nassos. Ha de ser especial córrer de fosc. Ens veiem allà!!
Karpas, lo que diga el mister. Si faig més del que toca, en pago les conseqüències!
Santi, no em parlis d'esmorzars, que amb les fartaneres que hi haurà per les festes de nadal... ufff, jeje
Dues curses per acabar l'any esportivament parlant!
Jo passo de la de Barna, el darrer dia de l'any s'ha d'estar fresc per poder respondre per la nit!!!
Tothom cap a Cabrils a esmorzar!!!
ja et pots preparar per Niça, la resta són un no res!!
i el dia 31 a comiadar el any per sota de 4 el km!!!! ejejejeej, com a mínim un parell de kms!!!
Karli, quin esmorzaret que fotreu a Cabrils. Ja us estic veient!! :-)
Robert, amb els dies que fa que no corro, ja firmaria ara mateix a fer algun trosset per sota de 5 el Km!! jejje
Glups!...no és pèr acollonir pero la foto m'els ha fotut per corbata...bé jo sóc una mica cageta segur que t'els mejas Mariona.
A Cabrils hi haura esmorç, això si Santi no t'acabis totes les birres avans que arribi jo, ja,ja
Mariona,
una xocolatada, baixaras no? a entrenar fort que niça serà dur!!!
Mariona,
Me hace mucha ilusión hacer la Santsil de Barna, para bajar la marca y mejorar clasificación. La verdad es que también haría la Duatlo de Cabrils, pero temo no poder darlo todo al día siguiente.
:)
Bueno Mariona,hazte a la idea que el próximo 22 de junio tu y alguno más estará entre ese mar de triatletas peleandote por un hueco,jeje,y eso impresiona mucho más que la foto,un saludo.
Ostia com m'ha molat la foto del ironman, de la sortida no en tenia cap, soc el del barret negre de la dreta!! em veus o no? vingue dona que es veu ben clar que soc jo collons!!!
Ferran, a mi també m'espanta la foto
Santi, una xocolatada, quina temptació!
Santiago, ens veiem per Santilv!
Michi, el dia 22 me van a temblar las piernas en la línea de salida.
Karli, ja t'havia localitzat, per això he posat la foto ;-)
Publica un comentari a l'entrada