Las 10 ventajas de comprar en www.ValwindCycles.es
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*1 - El mejor precio para ti*
Compruébalo tú mismo. Voy a garantizarte el mejor precio del mercado.
Cuando publico un nuevo anuncio de cualquier prod...
Road To Calella. Semana 13/13
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La suerte está echada. Se acabaron los entrenamientos y ya sólo falta
plasmarlos en la carrera de mañana. Esta semana, lógicamente, ha sido
bastante suave ...
IV Trofeu Carlos Ferran
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Diumenge a les 11h a Reus tenim cursa. Per mi és una cursa especial per les
emocions viscudes l'any passat.
Un circuit al passeig Prim on l'espectacle est...
GIRO DE ITALIA 2012 19ª ETAPA
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*RYDER HESJEDAL PIDE PASO Y KREUZIGER GANA LA ETAPA*
Cuando todos pensábamos que "Purito" RODRIGUEZ, BASSO o SCARPONI atacarían
en el día de hoy, les sale u...
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Màxima de 28ºC i mínima de 14ºC. La mateixa història d'ahir. Un temps,
pràcticament idèntic i sense varietat. La Garbinada segueix picant i el sol
es mos...
UN POQUITO DE TRAIL
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Hoy ha tocado un poquito de trail no muy técnico para que no se duerman las
patas de cara al domingo...
Total:
55' de trail con 260 metros de desnivel + a...
El Deporte (el de verdad)
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Estos últimos días tras el Aviaman han sido bastante complicados con un
montón de trabajo pendiente y con bastantes molestias. El martes de la
semana pasad...
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UN GRAN KREUZIGER SE ADJUDICA UNA DURISIMA ETAPA EN EL ALPE DI PAMPEAGO
El checo *Roman Kreuziger* (Astana) ha ganado la decimonovena etapa del
Giro de I...
Recupero i visualitzo l'arribada de Vilassar de Mar
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He fet una sortida a ritme super suau amb el " platillu " posat i el
molinet de cames a ralentí. Un reconeixament del final d'etapa que tindrà
lloc aquest ...
Próxima Maratón. Barcelona 2013
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Estas dos semanas son algo diferentes para mí. Habréis notado que apenas he
pasado por los blogs. Que apenas he escrito en Espíritu González o en las
red...
El ridículo de Liquigas
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Resulta evidente que, corriendo en casa y con el ciclista que más Giros
atesora en su palmarés de los que corren la ‘corsa rosa’ como jefe de
filas, siendo...
IRONMAN LANZAROTE
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Y después de un Ironcat, cayó el IM Lanzarote tan solo una semana más
tarde, dos pedazos de irons en una semana...dos duros triatlones, cada uno
con sus pe...
Los Montones de Carcelén
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Aquí os dejo el enlace de una carrera muy singular que se celebra en el
pueblo de Carcelén ,Albacete,no dejéis de verlo ya que creo que es algo
único en nu...
Diseñan bicicleta voladora
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El prototipo virtual presentado
Los amantes del ciclismo podrán dentro de poco acceder a nuevas sensaciones
gracias a la primera biciclet...
IRONMAN LANZAROTE 2012
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Ha sido la 1ª vez que he corrido en Lanzarote y dudo que se me vaya a
olvidar nunca, increible carrera, gente y lugar… Con el objetivo de ir
acumulando gra...
Ultima etapa...
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Entrenamiento completo esta mañana, solo 30 kms, suficientes para estar
descansado para mañana. Nada mas que contar, solo esperar a que salga una
buena car...
SOPLAO 2012...ACABAR Y GRACIAS.
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Con el titulo lo digo todo. Fui a Cabezón de la Sal sin ninguna confianza
en mi estado físico y el día de la carrera suficiente tuve con acabarla. Y
eso qu...
Debutando en ultratrail (y II)
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La segunda mitad del "trail sud" de *Camí de Cavalls* se me hizo más larga
que la primera. Atrás quedaba esa equivocación al poco de empezar y delante
qued...
El otro Lanzarote.
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Hacé 14 años, conocí Lanzarote, para mi entonces era la isla del Ironman.
Simplemente; pero ya era mucho.
Nada más aterrizar,en aquellos días, comencé a e...
Juanjo MendezSTRONG El Pirata!
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Entrevista de Catalunya Ràdio a Juanjo Mendez, ciclista paralímpic, i
Daniel Jariod, realitzador del documental "Imparables", una história basada
en ...
FOTO PRO (25/05/12)
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Por fín luce el sol y ayer, por suerte, pude comprobarlo en mis propias
carnes...jejeje... Ahí va una foto para celebrarlo...
*By Fotocuo*
Relax antes de la carrera
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Ayer nuevo entrenamiento, esta vez con la compañía de Gorka. El
entrenamiento de ayer fue de relax total de cara a la carrera del domingo…
aunque como sie...
Qué pasa viejo?
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Alguien me dijo una vez que si algo funcionaba, ni lo tocará ni intentara
cambiarlo. Pero uno es joven (cada vez menos) y tiene que ser rebelde y
probar pa...
Pla B!
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Ahir es va fer el sorteig de la Ultra Cavalls del Vent, una marxa de 82Km
amb 6000 de desnivell. Es sortejaven 900 places per uns 1700 preinscrits...
Al fin...
Golpes espectaculares
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Después del Domingo de Resurección, empieza "oficialmente" la temporada de
birllas, que durará hasta pasadas las Fiestas de Agosto. Durante este
tiempo, la...
SETMANA IMPORTANT, HA NASCUT L'EROLA
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Aquesta setmana ha estat molt important amb el neixement de la meva segona
filla. El tema entrenaments han estat escassos però productius fent,
bàsicament...
MADRID
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Durante estos días la capital del estado está de moda, por los varios
frentes abiertos de gran calado que tiene. Si nos ponemos en modo deporte,
la World ...
18ªEtapa: Ultima volata
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Se acabó el festín de los hombres rápidos del pelotón con victoria para
Andrea Guardini (Farnese Vini) por delante del superfavorito Cavendish.
Bonito final...
Previa Half Challenge Barcelona
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Este próximo domingo participaré en una de mis pruebas favoritas y a la que
no he faltado desde su primera edición: el Half Challenge Barcelona (1.9km
swim...
"Mañana tratraré de descolgar a Hesjedal"
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El corredor catalán del Katusha Joaquim Rodríguez es el líder actual del
Giro de Italia. Es una de las bazas principales para ganar la ronda
italiana. Pero...
No tod@s van para ingenier@s
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Estamos en una sociedad que cambia a una velocidad que no podemos asimilar,
por primera vez en la historia nuestros hij@s y alumn@s saben más que
nosotro...
ULTRA TRAIL DEL RINCON
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*UTR-170 (Ultra Trail delRincón)*
La carrera por montaña en semiatosuficiencia más larga de España se
realizará el 8-9-10 de Junio en la desconocida comarc...
SORTIDA BTT DIUMENGE DIA 27 DE MAIG
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QUEDAREM DAVANT DE LA BOTIGA DE MUNTBIKES A LES 6:30 PER SORTIR A LES 6:45
PUNTUALS!!!
LA RUTA SERA LA SEGUENT:
ARENYS DE MUNT - LOURDES - COLLSACREU - CAL ...
Fallecimiento del padre de Francisco Zorrilla
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Os comunicamos que hoy ha fallecido el padre de nuestro amigo y socioFracisco González Zorrilla.El velatorio y entierro será mañana en el Tanatorio que está ...
VIC-PLATJA D'ARO 2012
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Sabado 16 Junio ( B.t.t) larga distancia.
VIC- PLATJA D'ARO
Web
Aquest any celebrem la 6a edició de "la Vic-Platja d'Aro" amb BTT. És una
sortida no compe...
ESCALADA EN MOTREBEI
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DESEQUILIBRIO HORMONAL 250m 6b+
Ha llegado el calor y con el, las ganas de escalar a la sombra. Una buena
opción matinal es escalar al inicio de la pared de...
Consejos para nadar bien en el mar.
-
Consejos para nadar bien en el mar.
1. ACOSTUMBRARSE AL TRAJE DE NEOPRENO
Si bien es cierto que en muchos de los triatlones existe la opción de usar...
Relax
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No diré la xorrada aquella de "sal i disfruta", això només serveix pel
futbol i d'altres esports d'esbarjo. En un Half es gaudeix després, i si
gaudeixes d...
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*Dia 24/06/2012 *
*
**XXXIVè CROSS DE SANT JOAN* *i* *ELOIS*
(cursa popular)
*Properament donarem més informació detallada
al blog : www.uniociclistalluc...
TRAIL MENORCA, CAMÍ DE CAVALLS
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Bé, no sé per on començar, pel principi suposo.
Tot va començar amb unes ganes boges de córrer, de córrer per sempre i
fins al infinit, una cursa per ...
Este finde sesion doble
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Se presenta un fin de semana apasionante, ya que voy a participar en dos
marchas de mucho calibre.
Para empezar, el sábado la II Edicion de la Marcha ...
Vídeo: Ibiza Ultra Team 2012
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Ya dije en su día que me parecía una carrera interesante, las tres
modalidades triatléticas (por campo las dos terrestres) celebradas al mismo
tiempo, impo...
Últimos entrenos pre-Challenge Barcelona
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Y se está acercando el día, pero mis chicos no se pueden estar quietos en
el sofá esperando. Aunque el domingo no les quedó otro remedio.
Habían quedado to...
¿¿SOLO QUINCE DIAS??
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23.05.12
BARCELONA. No sé si por la cantidad de viajes, traslados y lugares nuevos
en los que he estado o porque el exotismo iraní hace que el tiempo se pa...
¿ENTRENAR A CHICAS ES FÁCIL?
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*Este post lo vamos a dedicar a dar una pequeña pincelada sobre el
entrenamiento de mujeres. Como tod@s sabéis cambian diferentes aspectos
respecto a los h...
Nadie ataca en los Dolomitas
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J. Rodríguez se está acercando con paso firme a los *cuartos de final del
ciclismo español*, el famoso Mortirolo. Pasan las etapas de montaña y la
clasifi...
OPEN CORRÓ 2012
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Aquest cap de setmana tocava Open a Corro d’Amunt, per mi un dels millors
circuits de tots, molt divertit i ple de senders, aquest any una mica més
pistero...
CRÓNICA IM LANZAROTE 2012.
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*"Juraste no volver pero el veneno de Lanzarote y su Ironman ya corre por
vuestras venas" (Eneko Llanos). *
*Mayo 2012, Lanzarote*
Sólo veo un problema ...
23/05/12 Poolmate, rellotge per comptar piscines
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No haver d'estar pendent de comptar piscines, és tot un plaer, sobretot en
el moment de fer una tirada llarga, en entrenaments dirigits i/o compartits
no ...
...THE PUNK ROCK...SEBAS ROMERO...
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Hoy me gustaria empezar esta entrada alabando la filosofia y el
planteamiento de vida de este enamorado de su PROFESION, el amor y la
pasion que transmi...
Torno a Collserola 10 anys després
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Havia fet la cursa de Collserola una vegada. Va ser al 2002. 13 Km que vaig
recòrrer en *57m i 58s* Diumenge vaig tornar-hi. El recorregut ha canviat
una m...
Amb l'Albert i el Motse
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Després de dos dies d'aturada, des de la cursa d'El Milà, avui he tornat a
agafar la bici. Sobre les 18:15 hores he sortit per creuar-me amb l'Albert
i amb...
SORTIDA DE DISSABTE
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per aquesta setmana, aparentment sense excés de competicions, es vol fer
una sortida suau amb esmorzar que molts de els habituals ho han demanat.
per tan p...
Jo per a ser feliç vull un… camió??
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Estimat Loquillo,
Aquest cap de setmana he pensat en tu (permet-me que et tutegi) i per
proximitat en la teva cançó aquella que diu poca cosa més (ara que ...
Vendo Scott CR1 Team - Modelo 2011
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Hola a todos,
Vendo Scott CR1 Team modelo 2011 por falta de uso. La bicicleta fue
adquirida en Marzo 2011 y ha hecho unos 3000km, no tiene ningun arañazo n...
Xavi Tondo
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Ningú mor mentres el seu record es manté viu / Nadie muere mientras su
recuerdo se mantiene vivo / Nobody dies while his memory is kept alive
Semana de solete!
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Por fin, parecía que volviamos al invierno, finalmente salió el sol.
El pasado Domingo en Terra del aigua, nos anularon la salida debido a las
condiciones m...
XXIII TRIATLÓ SANT FELIU DE GUÍXOLS 2012
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Triatletes del CAI Triatló Petromiralles a la 23a edició del triatló deSant Feliu de Guíxols i a Castelldefels.
El passatdissabte, 19 de maig, es va dispu...
20-05-2012 RUTA DEL DESIERTO
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...CASI TODOS JUNTOS, FALTABAN JAVI FREIRE Y DIEGUITO BERBENAS. EN SU
LUGAR, VINIERON, MARIO (NVRRO. HNOS) Y MARINO LEJARRETA, QUE RECOGIMOS EN
RIOJA. KIKO...
TRIATLON DE SEVILLA / IRONMAN DE LANZAROTE
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Muchas vueltas, poco tiempo, mucho estres... Trabajo, examenes, la comunión
de mi hija... demasiadas cosas para encadenar entrenamientos que provoca
que p...
Con la Selección Juvenil hacia Zaragoza
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Este fin de semana, salgo con la expedición de la Selección Catalana
Juvenil de Atletismo a Zaragoza, ejerciendo de delegado en mi estreno en
estas activi...
Los últimos minutos han sido difíciles
-
*Martes 22 *
Hoy a las 10:30, he acudido a hacerme una cardiorresonancia, he llegado a
la clínica bastante tranquilo. Al poco tiempo de estar en la sala...
Feria en Córdoba, Sal Marina!!
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Esta se la voy a dedicar a mis compañeros de salidas, el otro día unido a
una gran salida pase uno de los mejores momentos del año, sin planear nada,
te ...
Con la Z?
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Zegama en cuanto a carreras por montaña se refiere y Zarautz si hablamos de
triatlón. Dos competiciones que cualquiera amante al deporte debería de
hacer p...
TEST C.R.I EN CERVERA
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Pasados ya los Campeonatos de España de Pista 2012 para cadetes donde el
cuadro técnico de F.C.C se han permitido el lujo de no interesarse por la
situ...
UNA SEMILLA.
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Había una vez un escritor que vivía en una casita junto a una apacible
playa, contigua a un pueblo de pescadores. Todas las mañanas, caminaba por
la orilla...
Un Pensamiento
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*"No importa cuantos años vivas,*
*importa cuanto vivas en esos años."*
*A.Lincoln** *
*
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*Lunes: LunchTime Run 5,7k en 29' a medio día,*
*bucle de asfa...
Costa Brava Xtrem Running 2012
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*1a etapa: 23km, Blanes-Tossa*
Apurando en el trabajo hasta último momento (11:00h), llego a la salida
apenas 5 minutos antes de que se dé la salida. A Bl...
Delta Prat - 20/05/2012
-
El dia no començava massa bé. Havia estat plovent tota la nit i encara
plovia. Quan anava cap a recollir el dorsal em preguntava que feia pel
carrer amb la...
" Me he quedado sin fuerzas"
-
Mañana 23 de mayo se cumple un año de la muerte de Xavi Tondo!
Eso me situa a mi por entonces todavía en la UCI, pero apartado de la sala
donde hay los ...
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FOTOS DEL CLUB
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Os dejo unas fotos que hemos hecho de mi club. A mi me parecen buenísimas.
Nos la ha hecho Nacho Cembellín que aparte de estar en nuestro club es un
excele...
Cursa Balsareny ( ( C R O N I C A ) )
-
Aquest passat diumenge dia 20 de Maig de 2012, es va celebrar la cursa al
circuit de la localitat de Balsareny.
Un circuit amb complicacions, dels que a mi ...
PREPARANDONOS
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Listo entreno de hoy nuevamente con las *NB Minimus*, en total han salido
15 kilómetros a una media de 4:08 min/km, las sensaciones son muy buenas y
aunq...
Competició cap de setmana x 2
-
*Dissabte tarda:* *Triatló sprint de Sant Feliu de Guíxols.* Surto de
l'aigua molt i molt enrere, entre l'onatge i altres problemets, penso fins
i tot en a...
Somport a mort
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Pujar aquests 22 kms de port a 28 de mitjana i més de 340 w és cosa només
de BKOOL i per a sonats.. Tant de bó el dia de la Quebrantahuesos el pogués...
Una de cal y una de arena
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Si ahir estava molt content perquè ja podia mirar normal avui m'he endut
una altra hòstia perquè el dr Salvador, el metge que em va operar a bcn,
m'ha cast...
Campeonas de Catalunya Júnior 2012...
-
La temporada 2011-2012 ha concluido aquí en la Seu d'Urgell, aunque estaré
aquí hasta final de mes, deportivamente hemos acabado y con un buen balance.
Esto...
45000 visitas!!!
-
Hace tiempo que no miro las visitas del blog, pero mira por donde, aunque
ultimamente no tengamos muchas....
TA TENEMOS 45000!!!
Gracias a todos.
MORDOR (VALGALLEGOS Y PAJARITO DE LA CABRERA)
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Sábado 19 MAY
Solo había estado una vez en esta escuela que algunos llaman Valgallegos, hace ya un año y de ella me había llevado un agradable recuerdo.
Tras...
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*Triatlón de Sevilla 2012 1.5 km -40 km -10km *
*(Crónica de un triatleta de gorro rojo). *
Seguramente uno de los triatlones que mas he disfrutado.
1ª...
"AHORA SI FASTTERS..."
-
Ya han pasado 48h desde que se celebró nuestro I Fasttriatlon y estoy
empezando a asimilar la gesta que, como grupo y equipo, hemos logrado...
Ayer lo dec...
El Virus Challenge
-
o no ...
Después del Ecotrimad estuve toda la semana pasada con mucho cansancio,
descansando 4 días de 7 que tenía la semana, pero lo peor llegó tras el
...
LA DIFERENT 6.0 "La encerrona"
-
Aquest cap de setmana s'ha fet la Diferent la millor pedalada del mon
mundial!!!
Tot i que l'any passat vaig acabar malament per culpa de la nit del
Dis...
7ª y 8ª semana (07-20 mayo)
-
Estos últimos días los he pasado acompañado de un fuerte resfriado que me
ha condicionado los entrenos, para colmo el fin de semana se ha unido una
gastroe...
10.000 del Soplao
-
Poco y mucho que escribir el nombre muy acorde, el Infierno del Norte, para
mi lo más duro corrido nunca, pero por las condiciones más que por la ruta
(sin...
Aupa mutilak!
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Decía en mi última entrada que tenía hambre de dorsal. La lesión de Zubi y
la transferencia de su dorsal para el triatlón de *Atletiville* (me encanta
el a...
Costa Brava Xtrem Running, 3 dies per enmarcar!
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*Primera Etapa*
A les 14:00 de divendres, amb un ambient increïble, donen el tret de
sortida des de Blanes. Sortim amb un solet molt agradable, però que ...
CRÓNICA Y FOTOS CROSS TRES REFUGIOS
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Algo más tarde de las 9:15 daban la salida desde la sede la sede de la RSEA
Peñalara, con 4ºC y nevando, la subida hasta el puerto metidos en el
pelotón al...
Fixed Gerard Bike
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Ja han passat uns quants mesos per tornar a tenir alguna cosa per l'estil,
en prototip, però ja ... amb bicicleta.
Gràcies a ... Kinethic, Pinza't, Essax, ...
RAFA MOTIVACION
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Título 49 para Rafael Nadal, 21 de la categoría Master 1000
Es, sin duda, mi MOTIVACIÓN.
No practico tenis, sólo pin-pon en Bomberos y me ganam todos,
pa...
Camins municipals en mal estat, fantàstics !!
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Feia dies que em mirava uns trencalls de camins asfaltats i aquesta tarda
m'hi he ficat. Son camins del Baix Penedès, potser no tant bonics com els
de l'Al...
Salida Domingo 20 de Mayo 2012
-
Este domingo decidimos unos cuantos compañeros, acudir a un emotivo acto en
el l’Estany en el cual se inauguraba el monumento a nuestro querido
compañero...
Thais Herrera IRONMAN DOMINICANA
-
Felicidades a mi amiga THAIS HERRERA, quien completo el IRONMAN de Texas,
convirtiendose así, en la 1era mujer dominicana en toda la historia en
terminar...
Sevilla
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Hace dos días estuve en Sevilla, en el *XVI Triatlón de Sevilla*,
patrocinado por *Orbea *y* Orca,* dos marcas que me apoyan a través de la
tienda de *Tala...
De Hawaii a Bilbao
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1 año y 7 meses desde que crucé la última meta de un Triatlón, fue en
Hawaii, llorando de emoción.
Ayer crucé la meta del Triatlón de Bilbao con lágrimas e...
Los 10000 del Soplao. "El infierno Cantabro".
-
El dissabte passat tenia un altre objectiu de la temporada: Los 10000 del
Soplao, a Cabezón de la Sal. Cantabria.
Les previsions del temps, indicaven una ...
Espectacle...des del sofà
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Aquest cap de setmana, suposo que com molta gent, he pogut gaudir de
l'esport i de l'espectacle que aquest ens dona. Però des del sofà. Com
moltes altres s...
1ª Marxa btt de la Calç, Tarrés (20-5-12)
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Després d'uns dies una mica estranys amb el genoll que em feia una mica de
mal, i sense poder entrenar al 100%, aquest diumenge vam anar amb el meu
germà i...
Sobre la venta de dominios
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Recientemente he puesto a la venta algunos de los dominios de internet que
he ido acumulando: proyectos fallidos, proyectos que cambiaron de nombre o
domin...
BILBAO TRIATHLON 2012
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*Bilbao 2012* la recordaré como una prueba dura. Una prueba donde todos los
que allí estuvimos nos superamos! Realmente fue una prueba dura donde la
cabeza...
GLADIATOR...
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Hace ya algo más de 5 años, que estas Montañas de cronopios comenzaron a
caminar por la bloguesfera. Semanas, meses, años en busca de letras,
persiguiendo ...
El sueño de Isra y Mar
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Ayudarnos a cumplir nuestro sueño!!!!
Si os gusta, Impulsar nuestro proyecto: "Un Kilometro, un sonido, una
Ilusión"
Muchas gracias a todo@s!!!!!
http://w...
¡Objetivo conseguido!
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Primer objetivo "gordo" de la temporada y primera diana. Conseguí
acabar, que no es poco, mi primera carrera por etapas. El sábado 12 nos
desplaza...
semana del 13 al 20 de mayo
-
Con esta semana que empieza, doy un pasito más hacia la búsqueda del
objetivo de esta temporada.
Aun no confirmados, aunque sí con algo en mente... y depend...
Segundo microciclo gym,...
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Sigo inmerso en esta fase (mesociclo) de gimnasio, probando como reaccionan las piernas y como me voy encontrando, realizando diferentes test, como el de aye...
4h Resist-ter al sac!
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Companys/nyes,
El passat dissabte 5 equips Impuls Medes Bike van participar en la segona
edició de la Resist-Ter organitzada pel CC Baix Ter. Sota l'amena...
Jugando con Marcelina
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Bucolismo primaveralEsta laguna se hallaba casi al lado de nuestro
campamento y es un típico ejemplo del trabajo que los castores hacen por
aquí. Los árbol...
ANEM SUMANT KM PER LA QH'12
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*A*quest dissabte vam fer una sortida llarga de carretera.........Tot i
l'avís de pluja, núvols sospitosos i boira a primera hora, decidim sortir
direcci...
IRONTOUR
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Cap de setmana del 19 i 20 maig = Cap de setmana de triatló a Vila Joiosa
("Sprint" + "OlipicPlus"), amb companyia de León Drajer.
Divendres nit enfilem ca...
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Como todos los años y a pesar de la crisis, el Club Ciclista Escurialense
consigue sacar adelante el Memorial David Montenegro valedero para la Copa
de E...
EN AQUEST PAÍS LA LUJA NO SAP PLOURE
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*LA MARXA TERRA DE L'AIGUA*
Avui a les 8 del matí plovia.
amb vestimenta i preparació per a la pluja, com tants d'altres dies on
pugem a la bicicleta, ...
Doble sessió, doble alegría..
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Cap de setmana doble... dissabte, el Triatló de Sant Feliu de Guixols, i
diumenge la 1ª cursa de Sarrià de Ter. Doble sessió, doble alegría, doncs
no hi ha...
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…MÉS BICI…
Dissabte sortida llarga, 110 km PUIG-REIG – COLL D’ ESTENALLES i tornada
cap a PUIG-REIG per MONISTROL DE CALDERS amb la companyia de la Mònica ...
Del mazo,todo era mango.
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Etiquetas
Se podía titular de otra manera,pues el subtitulista dio 100 o 200 pero me
rompió la cabeza y se me olvidaron.
Iniciamos la ruta por un cam...
LA MAGIA DEL AGUA
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Para algunas personas es difícil entender, que esta manera nuestra de vivir
sea normal. Simplemente nos sentimos vivos en la naturaleza, en contacto
con e...
Canvi de Plans...
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Maleïda pluja...Ja havíem quedat amb:* l’Àngel, Pirri i un servidor*, per
anar a la Marxa BTT, de *Cornellà de Terri*. Finalment amb el temps que fa,
hem...
ES FIJOOOOOOO
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LA HORA NO SE ADELANTA UN SABADETE MÁS SINÓ TODOS LOS SABADETESSSS.
ESTAMOS EN HORARIO DE VERANO 2012, GANDULES....
RECORDAD QUE EL PRÓXIMO SÁBADO HAY MARCHA...
Y llego.......
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Siempre hay un día que comienza algo, pero también otro en el que acaba, y
ese día llego. Después de 4 años y 4 meses, 598 entradas explicando un poco
d...
Renault Kangoo Compact Concept
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Renault presentó en el año 2007 en el Salón de Frankfurt el *Kangoo Compact
Concept*. Está enfocado a usuarios de patines, es más, el Kango Compact
Concept...
Retrobament
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Avui dia fa una setmana que haviem arribat a Àvila, després de 8 dies d'aventures i 720 km de camins per Lusitania, Extremadura, i Àvila, tenia ganes de r...
Fasttriatlon : de pena
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De pena.....
-De pena que se haya tardado tanto en entender por parte de la organización que las bicis, aunque no se usen, donde mejor están es en boxes. Y q...
19/05/2012 Santuari Mare de Déu del Mont
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Excel · lent entrenament el que hem fet avui de cara a la marxa dels Ports
Ribagorça de la setmana que ve, només una pega que hem arribat una mica tard
a...
Marxa Terra de Remences 2012(Patiment)
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Aquest any, com cada any des de el 2005, excepte el 2006 que va ser l'any
en que em vaig trencar el tendó d'aquiles, he tornat amb els companys del
C.C.P...
(mi) Ecotrimad 2012
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Que duro! Creo que no soy el primer bloggero en afirmar que lo de la edición 2012 de Ecotrimad se ha salido un poco de madre, aunque al final las cosas difer...
Motivació
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Segurament una de les parts mes importants de qualsevol esportista. Pots
tenir moltes qualitats per fer esport, però sense motivació no es va
enlloc. No es...
Seguimossss....
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Ultima salida con solete.... parece que nos vuelve el agua otra
vezzzzz..... solo hay que ver las previsiones del tiempo que tenéis a la
derecha.... aguaaa...
TRIATLON DE LLORET: LIDERES DEL RANQUING!!!!!!
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Después de pasar una mala noche y tener dudas sobre si asistir en el
Triatlón *de Lloret de Mar* de distancia sprint, decidí que tenía que ir
para no falta...
el camino infinito de los sueños
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títol descarat, agosarat,... ple de suc, com les taronges i el raïm... les
taronges... rodones i de pell aspre, sucoses, dolces i gustoses com els
teus lla...
PDL PRO 23
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Aquí nos tenéis otra vez. Cerramos la temporada pasada en plena forma pero
nuestro parón invernal ha sido un poco más largo de lo habitual. A todos
nos gu...
París Roubaix: una piedra en el camino
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Nadie dijo que fuera a ser fácil. Desde antes de terminar el año pasado ya
tenía decidido mi ambicioso plan de acabar esta temporada la París Roubaix
Cyclo...
AGUJETAS
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Esto de volver al gimnasio es lo que tiene, la primera semana no hay quien
se mueva.
Esta mañana al bajar las escaleras parecia un viejo, agarrado al pasama...
parada puntual o fi de temporada
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Aquestes últimes setmanes per unes circumstàncies o altres es poden
classificar com a fora del normal. Això m'ha portat a prendre la decisió de
fer una pa...
Fat tires
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Desde hace tiempo el termino fat tires se ha utilizado para denominar las ruedas de las bicis de montaña debido a la comparación de tallas entre estas y sus ...
SORTIDA NOCTURNA
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Amb el munt de vegades que he arribat a pujar a Matagalls encara no ho
havia fet mai de nit. La Colla del CET l'Enclusa volen establir una petita
tradició ...
Corrent per la muntanya
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Dilluns, 14 de maig
Rocabruna (Ripollès)
Aprox. 30 kms - 1200 m+ - 4h 15min
Arrel de la sortida de divendres al Congost em van rebrotar unes ganes
terrible...
Salida secreta
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No desvelaré los componentes del grupo, ni adjuntaré imágenes, ni detallaré
demasiado el recorrido, ni la distancia total, ni la media... De hecho
utilizar...
FIN 1ª PARTE TEMPORADA CICLISTA 2012
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Debido a seguir sin ADSL el blog no lo actualizó todo lo que me gustaría,
pero después de Terra de remences es un buen momento de hacer un balance
de la p...
2º Descenso Primaveral del Ebro.
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Desde el foro kayakdemar.org se lanzó esta quedada desorganizada por 2º año
consecutivo para que 150 kayakistas, proccedentes de puntos tan variados
como A...
Giro de Italia - Los Jersey - Le Maglie
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Clasificaciones de Jersey hasta el momento LE MAGLIE DEL GIRO
RODRIGUEZ OLIVER Joaquin(ESP)KAT - Lider General con 51:19:08
GOLAS Michal(POL)OPQ - Lider de...
Venga vamos ¡¡¡
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Hay momentos en la vida en que por diferentes motivos, ya sean laborales,
familiares, pajas mentales,.... tiempo,.horarios,..... que da la sensación
que u...
Esquí de muntanya: Maladeta Oriental (3308 m) F, S2
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Sona el despertador. Dos quarts de quatre. Em faig dos entrepans mentre em
bec un cafè amb llet. Carrego tot el material que ja he deixat preparat i
passo ...
Terra de Remences 2012
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Diumenge 13 maig 2012.
És la meva primera prova cicloturista amb la "flaca".
I com sol ser normal, les primeres vegades sempre se sent por...
Por al desco...
PROGRESSA ADEQUADAMENT....
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...doncs sí.
Després de 10 dies *yasevelaluzalfinaldeltúnel*, ja m'han tret els punts
externs. I això que vol dir??
Que he fet bondat!!!! (El seny dels ...
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El passat diumenge 22 de abril es va disputar la octava edició del Triatló
de Elx-Arenales, prova inclosa en el circuit No-Drafting sèries 2.012. Més
de 1...
De preparatius
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*De preparatius...*
*by David *
A falta de cròniques Bisonteres aquí em teniu per anar explicant com va la
preparació de la Trans Cesko-Slovakia.
A 46 di...
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Ja començava a creure que no faría cap sortida més amb esquís fins la
temporada propera, però finalment vaig veure que el diumenge 13 i dilluns
14 la pre...
Quality film by VPV
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Mireu-lo bé , les vegades que faci falta , de debó cal adonar-se de quina
mena de nivell o millor dit enginy cal tenir per fer una obra com aquesta .
Dels ...
Crónica IRONCAT....
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...Otro Finisher y, ésta vez, todavía más contento si cabe por la excelente
organización de la prueba y la no menos excelente compañía que tuve durante
tod...
Terre de Remences 2012
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*La vida está llena de grandes retos, no solo deportivos, sino en lo
personal, la lucha por mantener un trabajo, conservar las amistades,
superar una enf...
IX Ruta Faros Menorca 2012
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EL sábado tuvo lugar la novena edición de la Ruta de los Faros de Menorca,
con un total de 108 participantes y como invitado, tuvimos el placer de
contar c...
MARATÓN MEDITERRANI 11'
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Justo el domingo siguiente después de la maratón de Amsterdam, donde
acompañé a Gemmita a terminar su primera maratón, Carmina me pidió que le
acompañase e...
MIM 2012 (Marató i Mitja Penyagolosa)
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By José Coso.
Abans que res, agrair a tots els vostres ànims.
El primer donar l'enhorabona als dos valents que van aconseguir acabar la
MIM 2012, una prov...
Copa Caja Rural en Tafalla, ahora sí! :)
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[image: tafalla_1]Este finde, viaje express con Ramon Sagues y Merce Pacios
a Navarra para correr en la Copa Caja Rural de Tafalla. No era la primera …
IRONCAT 2012
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A nivel deportivo podria haber sido mi mejor Ironman con diferencia, el
entreno si bien no ha sido muy especifico, era suficiente, mas teniendo en
cuenta ...
Casa nueva vida nueva...
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O mejor dicho volvemos a la rutina anterior a su construcción. Porque este
año que aunque no ha sido en blanco no ha sido demasiado bueno
(deportivamente h...
9º Ironcat y 48º Ironman terminado
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A pesar de no tenerlas todas conmigo en esta 9ª edición del Ironcat por una
lesión en el gemelo, he conseguido finalizar con un tiempo de 11:13:11,
entran...
Mi primera colonia Chipas: Ecotrimad 2012
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El ecotrimad 2012 de ayer ha sido mi primera prueba de triatlón detrás de
una cámara. Mis amigos de Enphorma organizaban en Buitrago de Lozoya el II
Triat...
CLASICA ISAAC GALVEZ ( II )
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Cuando paso por Vilanova, siempre tengo una sensacion especial,un no se
que.Hoy ha sido aumentada por 1.000.000.Nada mas llegar veo a Antonia (
madre de Is...
Dijous feliç. Les cales.
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Ahir varem sortir la colla del dijous amb bici de carretera. De l ´Estartit
fins al far de Sant Sebastià. Al final varem fer cales, caletes, racons,
racone...
NOMÉS PERDS QUAN DEIXES DE LLUITAR
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Estic viva.
I sí, segueixo en la meva guerra particular, amb dies de tot....
Us poso una mica al dia, pels que encara estigueu per aquí.
Fa 7 anys em vaig ...
PATROUILLA DES GLACIERS 2012
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Kilian Jornet i Mireia Miró entren a la llista de guanyadors de la PDG
El passat pont de l’1 de maig, es va disputar la mítica Patruilla des
Glaciers, la...
SURAL MUSLERAS Y PERNERAS
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Para el que no las conozcaa aqui teneis informacion
http://www.arueda.com/tech/pruebas/pantorrilleras-compresivas-sural-scape.html
Hoy en dia hay muchas m...
La meva primera duatló rural!
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Un cop rumiat, m'inscric i participo a la Duatló Rural de la Selva
organitzada pels Makis de Sils. No les tinc totes ja que fa dos mesos que
vaig amb Btt i...
100 días
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*100* *días* son los que nos quedan para la gran cita del año, el *Ironman
de Kalmar*.
Según lo miremos, podría ser poco o podría ser mucho. Es *poco* po...
LA TEMPORADA EN IMATGES I NUMEROS!!
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El dia 17 d'octubre del 2011 a tignes vam fer la primera esquiada de la
temporada i vam posar el contaror a zero... 29 setmanes amb 204 dies
hàbils ( o s...
Copa Catalana - La Vall de Lord
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El cap de setmana passat tota l'activitat ciclista es va concentrar a St.
Llorenç, amb la disputa de la tercera prova de la Copa Catalana amb una
contrarre...
Tuna Race. Impresiones y crítica. (Constructiva)
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"En el mundo de la natación en aguas abiertas, a mi juicio, o por puro
respeto por los demás nadador@s, hay normas que no están escritas que deben
cumpli...
Travesía de les Aravis
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Si tuviera que buscar los momentos mas fuertes, mas grandes de este
invierno, seguro que uno sería el día de hoy. No había espectadores, no
había cámaras (...
#Atonyinats, bojos per la Tuna Race Balfegó
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Ahir va ser una travessia dura de veritat, intensa, emocionant, estressant,
on cada braçada et provocava l'esforç de com interpretar el mar, de nedar
sens...
VENDO BICICLETA LOOK 595 ULTRA NUEVA A ESTRENAR
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Nueva a estrenar 0 kilometros solo el cuadro ha sido utilizado y cambio
por error en la talla.
Cuadro Look 595 Ultra modelo 2010 talla XS para 165- 173 ...
Running pel Sot de l'Infern (Montseny)
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*Aquí, un dels salts més amagats del Sot de l'Infern (foto gentilesa de
Cesc Noguera)*
*Fitxa de l'entreno*:
*Data*: 13-05-2012
*Distància*: 3.60 km
*Desniv...
MONEGROS 2012. Megafestivalbiker
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Quin dissabte mes ben parit!!! I llarg!!!
Sortim de Llagostera a les 5h30’ del matí direcció Seriñena, en Jordi
Marina, en Dani Troy, en Quim Mallorquí i...
Este fin de semana no ha podido ser...
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Buenas noches a todos!!
Esta entrada debería haber sido la de la crónica del triatlón de Bermeo,
que se disputó ayer, pero no va a ser así.
Llevaba unos c...
Titan Desert
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He regresado a casa después de una carrera dura , larga, táctica, calurosa,
complicada y amada también, ya que transcurre a veces por sitios que podría
de...
EMPIEZA LA FIESTA.
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Para mi el deporte en general y mucho más en concreto los ultras son lo
mismo que ir a una fiesta. Cuando vamos a una fiesta la única prioridad que
llevam...
La clave es aprovechar el tiempo
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MADRID. Otra vez mucho tiempo sin actualizar y demasiadas cosas como para
comprimirlas en un único post. Sin embargo, tras él, mi rutina poco ha
combiado...
Team Monegros
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Pues a falta de 2 dias para la aventura de monegros, nos encontramos
ultimando los ultimos preparativos. Esta mañana ya he recogido la bici que
ayer lleve ...
Actualitzant... tot podis!
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Després del bon inici de temporada del Catalunya Sud-BLOBIKES l'equip no ha
parat de pujar al podi: Manu lider del Open de la Comunitat Valenciana en
categ...
La Llacuna, un paraíso de la BTT
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De la euforia a la decepción. Tras varias semanas encontrándome fácil y
bien encima la bicicleta, el domingo iba a ser un día de aquellos
difíciles. Tras c...
Triatlón B de Banyoles ¿Decepción?
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El domingo pasado corrí el Triatlón B de Banyoles. Distancia de 1500m de
natación, 80 hipotéticos de bici que están sobre los 72 reales y 20km de
carrera a...
objetivo Mallorca 312 a la saca!!!
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Este año era si o si... llegar o llegar ... dar la vuelta a la isla, no
darse la vuelta... conseguir el reto como un rito para no llegar roto, eso
si, fue ...
Cap de setmana a L'Escala
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El passat cap de setmana el vam passar a L'Escala on l'Arcadi corria la
seva marató número 112, la d'Empúries. El divendres, l'Arcadi va presentar
el llibr...
Smart Lunar R2 2X0,5 Watts Llum darrera
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Sempre m’ha ficat de molt mala llet la gent que només pensa en ella mateixa
quan les seves decisions afecten a la resta de la humanitat.
D’aquestos compo...
5è o 6è?
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Este disabte un cop més vam agafar el cotxe per baixar a terres alicantines
per correr l'Open de la comunitat "alicantina" (és el de valencia, però
totes l...
ULTRA TRAIL DE BARCELONA
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Lo conseguí. Sabía que podía hacerlo pero tenía que demostrármelo. El
esperado vacío y el dolor llegaron sobre el km 50. Esta vez no me cogieron
por sor...
ZIPP 2001. VERSION 2012
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No me canso de mirarla...Aunque ahora no pasemos mucho tiempo juntos en la
carretera, ella sabe lo que siento.
No creo que nunca tenga una bici que me emo...
ESTAFAT ? PER IURIS ADVOCATS
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Quan després d’un greu accident i en vida has d’anar a buscar un advocat,
quina desgràcia! en el meu cas jo vaig anar per recomanació al Sr. Eduard
Noguer ...
Un comienzo un poco accidentado
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Hace ya casi un mes que empecé la temporada en Mooloolaba, Australia.
Duatlón Villa de Madrid, cuando las cosas iban bien y corría rápidoLlevaba
todo el ...
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CLASICA DE LA RIBERA DE ALAGON
El año pasado corrí por primera vez esta carrera y la verdad es que me
encantó. Tiene de todo, empezando por sus primeros 70k...
introducing Mimi
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[image: 2012-04-21_08]
On Friday night my speedy wife successfully deployed to production a lovely
girl called Mimi.
Baby and mum are very fine, daddy ...
ROAD TO LANZAROTE
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Después de mucho tiempo sin actualizar el blog, vuelvo a la carga, las
imagenes son del Ican de Marbella de la semana pasada, buena pìedra de
toque par...
Trek12 Corró d'Amunt: Morrir con las botas puestas.
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Por fin una de las carreras del circuito Trek12 se hacia en casa. Ohh,que
alívio no tener que andar toda la semana medio stresada preparando viaje.
La incog...
Bicicletas en venta
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Las bicicletas de Larrinaga en venta:
*Bicicleta temporada 2011/12 (Sin ruedas)*
Montadas con campagnolo Chorus 11 v
Precio 1300 Euros.
*Bicicleta tempor...
Half Ican Marbella 2012: ¡Reto conseguido!
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Hola amiguetes y fans de STPYP!!!
¡Sí! De nuevo, ¡otro reto conseguido! Mi segundo medio Ironman en tan sólo
un año, y este, mucho más valioso a mi ente...
Pilotes fora!
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Iñigo Cabacas Liceranzu, ferit la setmana passada per una pilota de goma després del partit de futbol que va enfrontar l'Athletic i el Schalke 04 alemany, va...
Y la lagartija se escapo
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Una semana llevo parado, mi ultimo entrenamiento sano fue la salida de 42
kilómetros. Al día siguiente intentando atrapar una lagartija me asome
demasiado ...
BUCEO BAJO EL HIELO EN EL LAGO DE LA CANALETA.
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Ubicación: Lago de la Canaleta. Ordino-Alcalis.
Acceso: con raquetas 20 minutos.
Altitud del lago: 2000 metros
Temperatura del agua: 1ºC
Salvo por el frio e...
Las incoherencias de la UCI
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Desde que en el año 2006 se destapara la trama de la Operación Puerto,
Alejandro Valverde ha estado vinculado por la Unión Ciclista Internacional
(UCI) con...
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