+16.54.29.png)
+02.09.43.png)
.JPG)
%5B1%5D.jpg)
.jpg)
Avui al vespre tinc partit de tennis però em penso que l'anul·laré perquè tinc encara moltíssimes agulletes als quàdriceps!! Només dir que per pujar i baixar escales necessito l'ascensor. Feia temps que no m'agafaven tant fort. Si si, anul·laré el partit perquè NO vull perdre per un doble 6 a 0. ;-)
Per cert, canviant de tema, ahir a la tarda vaig anar a donar sang però m'ho van prohibir perquè tenia el ferro massa baix!!!! Hauré de menjar més bistecs, jejeje. No. De fet aquest any ja n'he donat 2 vegades i encara no se'm deu haver regenerat totalment! No sé fins a quin punt això em pot afectar el rendiment esportiu...
Per cert, canviant de tema, ahir a la tarda vaig anar a donar sang però m'ho van prohibir perquè tenia el ferro massa baix!!!! Hauré de menjar més bistecs, jejeje. No. De fet aquest any ja n'he donat 2 vegades i encara no se'm deu haver regenerat totalment! No sé fins a quin punt això em pot afectar el rendiment esportiu...
8 comentaris:
Hola Mariona,
no em diguis que fas el social de tenis....
Jo acostumo a fer el kapibara....
Amb l’entreno que portes segur que el proper diumenge ens fas una triatló per emmarcar....
No et preocupis per la donació de sang. Si la última la vas fer fà més d'unes 2 setmanes aproximadament no hi ha cap problema, perque és el que més o menys triga el nostre organisme a regenerar de nou el mig litre que et treuen en cada donació. En canvi, si te la fessis durant la mateixa setmana d'una competició de llarga durada (com el "B" de Banyoles) si que tindries seriosos problemes perque degut a la baixada de glòbuls vermells (transporten oxígen)la teva capacitat es veuria molt perjudicada.
Així que pots estar tranquila.
Ànims!
Josep M. aquest és el primer any que faig el social, i en fa 3 que participo també en el kapibara. Però de tècnica vaig fatal, em limito a tornar-les a l'altra banda de la xarxa, jeje...
Gràcies M Angel. Però fa més de 2 mesos de l'última i encara tinc el ferro baix.
Guardam una mica de sang per a mi per diumenge per que crec que necesitare alguna cosa per tornar sencer a casa!!
Jo també soc tenista, desde els sis anys que hi jugo, soc d'un club de Mataró, quan vulguis un pique la oferta està feta, podem kedar el diumenge despres del triatló, jejejejeje...
Ostres li dones a tot ehh!! Al tennis vaig tenir una época però el vaig abandonar, no em va enganxar lo suficient... Jo també tinc unes agulletes de por del diumenge, camino fent saltets... Tot un espectacle! Jejeje
Fins i tot el tennis toques! hi ha algun esport que no t'agradi?(a part de la natació), jejejeje ... va que ja s'acosta el dia B!!!
Anims iona
Ánimo Mariona,que Bañoles ya está ahí,descansa un poco y alimentate bien para el domingo.Un saludo y cuidate mucho.
Karli, fet, diumenge quan acabem, una partideta!!! ;-)
Xavi, són horroroses les agulletes que tinc, avui una mica més i perdo el bus per culpa d'això.
Santi, m'agraden tots els esports i la natació també (encara que no ho sembli!)
Michi gracias. Ya empiezan a entrar los nervios... está tan cerca!
Publica un comentari a l'entrada