+16.54.29.png)
+02.09.43.png)
.JPG)
%5B1%5D.jpg)
.jpg)
27/09/07:
CÓRRER - Molt suau 30 minuts
ESTIRAMENTS
TENNIS - 1h
ESTUDIAR - 0 minuts :-(
________________________________________________________
Estic esperant amb moltes ganes l'arribada del diumenge. Em fa molta il·lusió. Ens ho passarem molt bé i serà un gran dia. Estic molt motivada. A tope!!!!! (Aiii, el que fan les hormones, un dia ho veus tot negre i l'endemà tot blanc, jajajajjajaja).
________________________________________________________
Llistat de penya (B de Banyoles) que coneixo o em sonen: Carles B, Richard, Dani C, Gabri, Mariona (qui és? jeje), Fors, Gamisans, Godoy, Anabel, Òscar, Ivan, Robert, Josep M, Karles, Toni, Imke, Jordi. Qui em deixo?
________________________________________________________
26/09/07:
SPINNING - 42' - 400 Kcal - màx 164 / mig 143
SPINNING - 36' - 310 Kcal - màx 159 / mig 140
________________________________________________________
26/09/07:
SPINNING - 42' - 400 Kcal - màx 164 / mig 143
SPINNING - 36' - 310 Kcal - màx 159 / mig 140
Foto del dilluns passat abans de marxar a pedalar.
12 comentaris:
Sort i molts anims!!!!!
me gustaria ir a veros pero estare de resaca, je,je...
i a tots aquests que nomenes suposo que te'ls voldràs pelar, oi???
a tope!!!
per cert, m'han dit que al SBR lloguen neoprens, per si t'interessa, ja que sembla que el deixaràn segur...encara que no obligatori!!!
NOS VEMOS EL SABADO!!!!
Y EL DOMINGO NOS CONVERTIMOS EN GUERREROS DEL TRIATLON!!!!!
ANIMO Y TE QUIERO EN MI EQUIPO LA PROXIMA TEMPORADA!!!!
ESTAS FICHANDO PARA EL TEAM BARRIGUITAS!!! JE, JE, JE, ....
Karpas, tu de ressaca i jo patint com una burra! Ens canviem el paper?
Robert, uff ara no és el moment de provar coses noves. No m'he posat mai un neoprè! Si he de passar fred, doncs en passaré. Sobretot espero que no sigui obligatori!! (Com a última solució puc passar per SBR el dissabte tornant de les opos de bcn).
Toni, ole ja tinc equip El Barriguitas, jajajja ;-)
Eso no vale!! que ya sois 3 y yo me quedo solo el año que viene!!
Buaaaa!! jajajajaja!!!
Molta sort e intentare pujar!!
C2O!!
Ja hi som Mariona!! millor que avui ho vegis d'un altre color per que jo ho segueixo veient del mateix...negre negre com l'Etoo!!!
No t'oblidis de reservar pista de tenis per despres del tri, ho farem al millor de 5 sets per que estarem descansats oi? jejejeje
Molta merda a les opos! i a Banyoles a disfrutar.
Esperem la mega-crónica en candeletes.
Força Mariona!
ens veiem diumenge¡¡¡
si pots porta neopre¡¡¡¡ val la pena¡¡ vas mega rapid i flotes molt mes¡¡¡
podries probarlo el dia d'abans.
de debó que val la pena...
rayo
Alex, apunta't també al team Barriguitas, jeje.
Karli, hem de fer un esforç i veure-ho tot blanc com l'Iniesta. Coi, és que no havia vist mai un tio tant blanc!! jajjajja.
Gràcies Miki i Ivan. M'hauré de repensar això del neoprè.
iona,
amb el neoprè diuen que cada 1500mts fas 3min menys de temps que si no el portes, crec que val la pena ... Jejejeje .... saps com li diu a l'iniesta una amiga culé que tinc a cadiz? el "pocoplaya".. jejeje ... no li toca el sol ni a tiros!!!
Mariona anim!!
esperem una gran crònica i per descomptat les fotos!!
Publica un comentari a l'entrada