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Avui com que el dia no era molt bo, meteorològicament parlant, m'he tancat 3 hores al gimnàs fent: MÀQUINES + SPINNING + CÓRRER + SPINNING.I el d'aquesta foto tan xula és Alejandro Valverde.
VO2 Máx en Triatlón de Larga Distancia: ¿Por qué no?
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El VO2 máx es la capacidad máxima del cuerpo para utilizar oxígeno durante
el ejercicio. Aunque en pruebas como el triatlón de larga distancia la
intensida...
Fa 16 hores
6 comentaris:
Mariona estaves tant enfeinada amb "opos", entrenus i Banyoles que crec que no t'has assabentat que el Mundial de Ciclisme ja s'ha disputat.
CopyPaste:
Paolo Bettini se ha proclamado por segundo año consecutivo campeón del mundo. El veterano transalpino se impuso al ruso Kolobnev, que fue plata y al teutón Schumacher que acabó tercero. Samu Sánchez, el mejor español, fue séptimo.
Apali a per la mitja!
Ja està arreglat, jeje.
primer de tot,enhorabona pel primer FINISHER al teu palmarès...bona decisió fer alguna mitja abans de la marató..n'hauràs de fer unes quantes encara.... i perdó pel retràs...jejejeje
FELICIDADES!!!!!
CAMPIONA DEL MON!!!!!
ERES UNA MAQUINA, SIENTO NO HABER ESTADO EN LA LLEGADA PERO ME TENIAN RETENIDO LA FAMILIA PIDIENDOME EXPLICACIONES DE LA CARRERA!!!
PERO TE FELICITO DE CORAZON, AHORA PODRAS AFRONTAR LO QUE TE PROPONGAS EN ESTA VIDA!!!!
FUERZA!!!!
Una Mitja???
No pares eh!!
Quin estil el Valverde.
Un petó
Robert, Tri-Cas i Alex gràcies als 3!!! :-)
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