+16.54.29.png)
+02.09.43.png)
.JPG)
%5B1%5D.jpg)
.jpg)
Ni Asics, ni Noosa, ni Mizuno, ni Nike... Quines coses! Aquest cap de setmana, gràcies a la duatló, vaig descobrir que les botes de muntanya (les baixes de la foto), van de conya per anar a córrer fins i tot per zona urbana. Minimitzen molt l'impacte contra el terra i subjecten bé el peu. 
22/10/07: CÓRRER (10 Km) - Total: 1h / 600 Kcal
22/10/07: CÓRRER (10 Km) - Total: 1h / 600 Kcal23/10/07: CÓRRER (10 Km) + TONIFICACIÓ + SPINNING + SPINNING - Total: 3,5 h - 1500 Kcal
24/10/07: CÓRRER (50') hi ha un testimoni! + TONIFICACIÓ + SPINNING + SPINNING - Total 2h 45' - 1400 Kcal
25/10/07: CÓRRER (50') + TONIFICACIÓ + SPINNING - Total: 2 h - 1000 Kcal
9 comentaris:
Hola màkina! et vaig deixar un coment en l'anterior post i veig que finalment no es va editar, be era per afalagarte mes que res, que felicitats, que si ets un monstre i sobretot que nomes de llegir la cronica que vas fer ja estaba congelat i amb la bufanda davant de l'ordinador!
Molt de ull amb correr per urbà amb bambes de montanya, si estan especialitzades per alguna cosa especifica deu ser per algo, jo em calçaria les que toquen, mes val prevenir que si no les consequencies poden ser xungues.
Encara ric del travesti que vas veure en el meu blog, jejejeje...
Enhorabona per la duatló, estic una mica liat i no miro molt als blogs.
Si vas a la cursa de la dona, digam algo que jo estaré pero no per corre eh! jajajaja
Mero34@msn.com
Salut
Enhorabona Mariona... cada vegada em sorprens mes!!!! SI continues aixi no se fins a on arribaras!!!
Go on!!!!!
11 nov, Matagalls-Vic? on puc trobar info sobre aquesta prova?
Avui m'ha arribat info que per problemes de permisos, potser fan l'Ironcat a finals de maig, amb el que tindré un conflicte per escollir a quina prova vaig.
Com diu el Karli... cuidadin amb les sabates. Una mica al loro amb les molèsties encara que sense "emparanoiar-te".
A vegades descobreixes altres usos que van de conya com la jaqueta de bici per correr amb dies de fred. Va genial perquè tapa molt be els ronyons, no com les moltes jaquetes de running que tenen la cintura molt alta.
Karli, "congelat i amb la bufanda davant de l'ordinador", jajajjajaj
Alex. Jo crec que sí que pots participar a la cursa de la dona. Et disfresses i a córrer els 5 Km. Cap problema! ;-)
Gràcies Richard :-)
Kevin, la info està aquí http://www.unioexcursionistavic.org/ a l'apartat caminades. Amb quina altra prova et coincidiria l'Ironcat a finals de maig?
Miki, tens raó la jaqueta de bici ha d'anar bé per moltes altres coses, perquè queda ajustada.
t'ha agafat fort pel córrer ara!! com es nota que fa fred per la Plana i no et ve de gust anar en bici!!!!
Has vist un parell de setmanetes més per entrenar l'IroncAT!!
Con todos mis respetos:
"la cabra tira al monte, no??"
Fijate si son comodas que yo mis salomon las llevo hasta para ir al curro.
Saludos.
Robert, no vegis el fred que fa! M'hauré de traslladar de comarca... 2 setmanes més, de conya!!
Karpas, les properes que em compri seran Salomon :-))
Publica un comentari a l'entrada