+16.54.29.png)
+02.09.43.png)
.JPG)
%5B1%5D.jpg)
.jpg)
El títol fa por, però ja ho tinc decidit. El meu primer gran repte del 2008 serà l'Ironcat. Sé que no tinc cap genètica especial, ni poders sobrenaturals, per tant el mèrit consistirà amb l'esforç diari, la constància i amb saber escoltar-se el cos. Hi ha qui disfruta molt el dia de la prova i que ho passa malament durant la preparació. Jo disfuto durant els entrenaments tant o més que el mateix dia de la prova. Sóc conscient que serà molt dur sortir en bici durant els gèlids mesos de novembre, desembre, gener i febrer, però m'abrigaré tan com faci falta i intentaré sortir a les hores de sol. Malgrat tot, si arribo el dia 20 d'abril de 2008 (límit màxim per inscriure's) i veig que no estic suficientment preparada, doncs em faré enrere i no passarà res. Sé que la meva família no ho entendrà, però els ho aniré explicant de mica en mica. Durant els 7 mesos que m'esperen, intentaré anar millorant dia a dia, sempre dins de les meves possibilitats i disfrutant al màxim de cada minut!!! Gràcies als que m'heu animat a donar aquest pas!
Fa 1 hora
29 comentaris:
Felicitats per la decisió. Que tinguis molta sort!!!
Moltes felicitats Mariona, que ha passat en aquest any que tots volem ser finisher's?
Som una colla de grillats, però ens passarem un hivern distret i diverit, oi?
Has parlat amb el coach?
Salut.
Ens veiem el 4, oi?
Cuando llegues a la linea de Meta del Ironcat,entonces te acordarás de este momento y sabrás que has tomado una de las decisiones más valientes de tu vida,deportivamente hablando claro.
Un saludo y mucho animo en los entrenos.
Toma Toma i Toma !!!! el 10 de maig seré a l'ampolla per apoiar-te, no ho dubtis!!!! vaia Crack estas feta!!!!
Si senyora!! 70% 30% físic...per tant bona preparacio i mentalitzacio. Es possible. Anims.
Hola Mariona,.....
bona decisió i millor reflexió......”disfrutant al màxim de cada minut”
Caldrà organitzar-se però no obsessionar-se.
I si vols compartir algun entrenament llarg.... ens posem d’acord.... i llestos....
Vàrem fer l’Olímpic de Banyoles, el B de Banyoles i ara toca.... IRONCAT
Aquest si que és un repte i dels grans...!!! Prepara't bé, que tens molt de temps, i arriba a tope de forma a la prova, que segur que l'acabaràs amb èxit!
Viendo tu progresion era de esperar.
Felicidades por la decision y ANIMO!!!
IM-PRESIONANTE!!
Amb la moral que tens, el camí serà fàcil i planer. Aprèn a conèixer el teu cos, i exigeix-lo mica en mica, no vulguis còrrer que encara queden 7 mesos.
Per la bici invernal, jo faig entrenament indoor (estatica, spinning o rodillos) entre setmana, i carretera els caps de setmana si fa bon temps, i no abans de les 11; combinat amb btt fins desembre/gener.
Aquí estem per ajudar-te en tot el que calgui.
Molt be molt be! ja tinc la confirmació:estas pilladissima!
Ja tinc clar avui mateix que seras una finisher, no hi ha res que pugui amb la Mariona, be res res no, el meu potent servei i el meu drive liftat et destroçaria dins una pista de tennis,jejejeje...
Segur que ho aconseguiràs, a mi tambè em molaria fer-lo però em coincideix en l'epoca de l'any que tinc mes feina i ho tinc força xungo per entrenar, de tota manera no ho descarto, ja veurem.
Anims campiona!
Caram, un repte important, tens molt de valor.
L'únic en que puc ajudar-te ja saps què és, córrer per la muntanya, que va molt bé al principi de les preparacions per agafar força a les cames.
Ja saps on sóc.
molta sort en el teu entrenament.
Nomes et dire una cosa...
Lo dur de l'ironman realment es l'entrenament previ, el dia de la proba com diu un bon amic meu...s'ha de disfrutar(excepte els ultims 10km de la marato...)
Si necessitesd qualsevol cosa pots contar amb mi
Rayocoach
Enhorabona per la decisió, la millor arma per assolir el repte és la constancia.
Salut
Ya has demostrado de sobra que tienes la casta. FELICIDADES y ENHORABUENA por esta decisión.
“El deseo es el factor más importante en el éxito de cualquier atleta.” (Willie Shoemaker)
Ja tens un objectiu a la vista força important. Ara s'ha de treballar, i segur que ganes no et falten!!
Que et respectin les lesions, que la salut és el més important
Felicitats!!!
I fas molt bé de disfrutar dels entrenaments, que son el 99% del temps de l'objectiu final.
Anims i a gaudir, que amb la teva evolució cap a la LLD estas demostrant una gran força mental, bàsica per aquests reptes.
I no dubtis en consultar el que vulguis, que si no són uns serme els altres que podrem donar-te un cop de mà.
Ens veiem allà !!!
Jo estaré allà per animar-te!!!! vamos fijo! Veient l'experiència de l'Angel, et recomano que estiguis molt forta de "coco"! Ànims
Felicidades Mariona,
Fuerza para esos meses de preparación y algún rayito de sol que de calor a tus entrenos desde Málaga.
Un abrazo.
El més important és fixar-se un objectiu i així el camí es fa més planer. Felicitats!!
Seguiré les teves cròniques.
Avui la primera cosa que he fet ha estat llegir-me el post que vaig escriure ahir. Però què em vaig prendre? jajaja... Estic molt però que molt pillada! Ara bé, el que està dit, dit està... Gràcies a tots. Estic sorpresa amb tantes i tantes mostres de suport!!
bona decisió, si finalment així ho decideixes allà ens veurem!!
però 1r repte?? vol dir que no faràs la Marató??
Si si, la marató també!!! Una bestiesa darrera l'altra...
Aixó que no tens poder sobreNaturals... jo no n'estic tan segur. Un gran repste per una persona encara més gran. TU.
Vinga a entrenar i a descansar.
Segur que ho farás i molt bé!!
C2O!!
No sé si felicitar-te per la desisió,o m'ho reservo per quan hagis acabat... segur que podràs!!!!
Com diu un amic "si voler és poder, podar és volar?" o una cosa així!
Ànims, ens anem veient!!!
I felicitats per el Du de Queralbs, estàs feta una bestia!!!
Mariona, ets molt gran !!
M'he pres la llibertat de posar el teu post al meu blog...
T'esperem el dia 10.05.07 a les 07.00 a l'Ampolla !! ;-)
Es una gran prueba. Yo la hice, sin acabar, por lesión y proximidad con Brasil.
Zorionak!! Animo!!!
Ole els teus "*us"! Ets un exemple... ves que et dic que només he fet un sprint i ja m'estàs fent agafar ganes i tot! :-)
MOLTS ÀNIMS!!!
P.D: estic amb tu, això d'una bestiesa rere una altra... s'ha d'explicar bé a la familia ;-)
queeee????o ets boja o ets una loca... jajjajaja però felicitats de totes maneres... el món és plè de folls com nosaltres... jajajja
Publica un comentari a l'entrada