La meva llista de blocs

29 abr. 2009

Armstrong ha entrenat per sobre dels 3000 m

El 7 vegades guanyador del Tour s'ha preparat a més altitud que ningú per no decebre al Giro d'Itàlia. El nordamericà de 37 anys ha estat gairebé 2 setmanes en companyia de Chris Carmichael dormint, menjant i pedalant en rampes inacabables per sobre dels 3.000 m. Tan ell com el seu preparador consideraven que les concentracions que normalment fan els esportistes a Europa, per sobre dels 2000 m eren insuficients per compensar en binomi edad-inactivitat agreujat amb la fractura de clavícula que va patir el 23 de març a la Vuelta a Castilla y León. Armstrong apareix a la web livestrong pedalant per una carretera sense asfaltar a l'estació d'Aspen, a Colorado. Series i més sèries de repetició a una altitud on l'escassa concentració d'oxigen pot provocar cefalees, vòmits i altres problemes afegits. D'aquesta manera ha fet créixer el seu percentatge de glòbuls rojos a la sang i ha tornat a educar el seu cor per resistir una prova de ciclisme de 3 setmanes que s'iniciarà el 9 de maig amb una contrarrellotge per equips.