Avui diumenge entrenament de 65 intensos Km a La Bisbal, on es disputava la cursa Social. Aprofitant un bon solet i bona companyia i gaudint de lliçons magistrals de ciclisme a gran nivell. Em pregunto com es pot aguantar un promig de 40 Km/h durant 2,5h? Impressionant!!!!! Algunes cares conegudes i moltes de noves que he conegut, d'aquesta petita gran familia del ciclisme. Afegeixo algunes de les fotos que ha fet la meva amiga Julie. Finalitzo aquesta setmana d'entrenaments en el camí cap a les marxes cicloturistes, amb 225 Km de bici + 4h de "rodillo" + 2h de natació i amb un lleuger (però agradable) adoloriment de potes.Amb Amat i Jaume, que han fet podi, els Penaca són un equip potent
¿TOO MUCH? (RIVAS-ACUÑA A LA PUNTA MARIA LUISA Y UNDERGROUND-CHIMENEA OESTE
AL TORREÓN, GALAYOS)
-
El trabajo de guía tiene, como muchos otros, una parte oculta que no se ve,
o no se muestra, que es la preparación específica de la actividad.
Lo normal e...
Fa 6 hores
3 comentaris:
Veo que lo has pasado bien, aunque vaya dias de frio que estamos pasando.
Besos
Ei molt malament, buf m'hagues agradat coneixet, de fet vaig veure i parla en al Massai Xavi..
Ens veiem, petonts
PD: Per cert com es rodaba eh...
Fran, el invierno está siendo muy duro
Clara, eiiii vas estar per La Bisbal?
Publica un comentari a l'entrada