La meva llista de blocs

7 gen. 2008

Tornada a la rutina

Dilluns 7 de gener a la tarda -->
SOLARIUM - 10' (a veure si trenco el color blanc polar, jeje)
CÓRRER - 60'
SPINNING - 45'
SPINNING - 45'
ESTIRAMENTS - 10'

9 comentaris:

GAXI GAXI ha dit...

Com va l'any? Ja estàs millor? Aixó q hi veig de dues classes de spinning, ets usuaria o ets monitora? Jo soc monitor i no estaria malament, en el cas q fosis la monitora intercanviar les sessions. Q et sembla?

Salut i xavalitas al poder.

Mariona ha dit...

David. Sóc usuària, tot i que gairebé faig més classes que el professor jeje.. Que vagi molt bé a Sitges. Et trobarem a faltar a Folgueroles!!

miquel ha dit...

Peaso d'entrenu.
Ets professional dels Ironmans o què?

A veure si donaras la campanada a Niça com una tal Wellington a Hawaii.

Una abraçada!

Jordi ha dit...

Veig les dos d'spinning ahir també però em quedo amb la meitat de córrer (una mica més de mitja horeta). Ah!! I el solarium ni tocar-lo i encara menys amb aquest fred!! Quin valor!!

Jordi.

karli ha dit...

Tot això en una tarda!si al final serà veritat que les dones us organitzeu millor!jejeje...ja veig que aprofites el temps que has estat obligada a parar...
Quina competi tens a curt plaç?

Mariona ha dit...

Miki, si si la campanada la donaré quan abandoni a mig ironman jeje

Jordi, s'està molt bé a les cabines de raigs UVA i més a l'hivern!!

Karli, competi a curt termini no en tinc cap. Al gener res de res. Uooooo...

Fran ha dit...

Quina rutina!, Mare meva, Mariona, si que estàs forta!

Karpas ha dit...

Un dia de estos tendre que hacer solarium, pero para quitarme el moreno-paleta-ciclista!!!!

Saludos!

Mariona ha dit...

Fran, no estic forta, però m'hi he de posar com sigui!! jeje

Karpas, yo para quitarme el blanc-cara de malalta!