.png)
+16.54.29.png)
+02.09.43.png)
.JPG)
%5B1%5D.jpg)
.jpg)
EL NEGATIU: Aquest hivern està sent molt dur. Virus que corre per l’ambient, virus que pillo. Ja torno a estar refredada. A finals de desembre – principis de gener vaig tenir una GRIP molt forta. Doncs ja hi tornem a ser. Espero que aquesta vegada no vagi acompanyada de febre i pugui fer vida normal.
EL POSITIU: Les agulletes han anat molt a la baixa. La periostitis tibial evoluciona bé. Fins i tot m’han marxat els bonys que tenia a l’os. Pel tacte, diria que pràcticament ja no queden adherències musculars. Avui aniré a córrer per primera vegada després de la mitja marató de Granollers i tinc previst fer mínim 1h 10’.
Fa 3 hores
9 comentaris:
Cuida't el refredat que si va a més ja hi tornarem a ser una altra vegada!!
Jordi.
olé! jo ara tb hi vaig després de 4 dies cardat! jeje. El cos peta quan peta, no li podem fer més! ànims i cuida't.
A prendre moolts sucs de taronjaa!! I mira-ho tot de forma positiva, avui comences a córrerr!!! A mi tb m'han passat de forma considerable les agulletes pero encara tinc petites molèsties al peu...
Una abraçada crack i a seguir entrenant per Niza!!
He estat igual amb mal de cames fins avui... :)
ja prens força vitamina C??? a veure si estàs baixa de defenses i amb tant d'entrenament estàs dèbil per això...
Jordi, el cap de setmana em podré recuperar.
Rogero, jo crec que em vas encomanar el refradat per e-mail :P
Xavi, em prenc mandarines i Redoxon, però no hi ha res a fer!
Marc, tela la canya que portaves a la mitja!!
Robert, de tant en tant prenc Redoxon vitamina C que equival a més d'1 Kg de taronges però no hi ha res a fer!
Mariona tranquila que els refredats venen i se'n van en facilitat , lo de la periostitis es mes fotut i si esta desapareixent es molt bona senyal!!! Molts d'anims i a recuperar-se aviat!!
Anims Mariona, lo més important era recupera-te de la periostitis, els encostipats venen i van.Això és que estas en forma!!!!
Anims que no ni ha res que pugui amb la futura IRONWOMAN!!!!
Ens veiem a BCN
Publica un comentari a l'entrada