.png)
+16.54.29.png)
+02.09.43.png)
.JPG)
%5B1%5D.jpg)
.jpg)
Foto dels osonencsEn primer lloc, DONAR-VOS UN MILIÓ DE DISCULPES perquè no he pogut venir a fer-me les fotos oficials! Em fa molta ràbia!!! Amb la il·lusió que em feia... Resulta que finalment he vingut amb molta penya del CNVic (13 o 14) i ens hem entretingut més del compte anant a buscar la gent en cotxe. I clar, hem arribat a Granollers amb el temps just per aparcar, escalfar i anar fins al punt de sortida. No sabeu el greu que em sap!!! He trobat a l'Eva a Granollers abans de sortir i m'he creuat amb en Marc i en Bernat quan ells tornaven de la Garriga. Sou unes màquines!
Pel que fa a la cursa comentar que aquesta mitja se m'ha fet duríssima psicològicament. Carrers amples, rectes inacabables! Cal recordar que a la mitja de Roda vaig tenir llebre i aquí no. Això justifiquen els 3 minuts de més. De Granollers a La Garriga, tot i la pujada, he pogut aguantar el ritme que tenia previst (1 h fins el km 10,5). A la tornada creia que podria augmentar-lo i baixar fins i tot de les 2 h totals. Però el factor psicològic de no tenir llebre sumat amb el fet que la tirada més llarga que havia fet en les últimes setmanes havia estat només d'1 hora, han fet que passés de les 2 h. El millor de tot ha estat que no he tingut periostitis!! Tot i que els quàdriceps una mica més i m'exploten!
Amb el taping o embanatge preventiu
I quanta gent!! No havia vist mai una cosa semblant!
I com corren els Keniates!! Per flipar...
Demà espero poder entrenar amb normalitat (natació o spinning). El córrer el deixaré aparcat per dimarts o dimecres. Avui m'he adonat que he de córrer molt més en els entrenaments!!!!!!!!!
18 comentaris:
I jo que patia per no haver arribat a temps també... :-)
Ens continuem devent foto !!
Bona cursa !!
Pep, d'això teu se'n diu escaqueig! i jo anar esperant... jajajjaa (és broma)
Encara em deus foto!!
molt bé!!! però a la propera foto no faltis, avui de moment, t'hem posat una falta!!!
la setmana vinent BCN, i per l'Ironman van genial les mitges....
M'alegro molt que la lesió vagi marxant, la marca de la mitja és el de menys. D'entrada una més a la butxaca i a seguir endavant. Merci per esperar-me per la propera fotoblogger, je, je....
Marionaaaaaa que t'hem estat esperant... jajjaja al final no hem fet la foto de corredors... la propera sertmana vens a fer la mitja de BCN?
Ostres Mariona!! Has passat d'anar a còrrer 10 km a fer-la tota!! No està malament!! I el temps no compte, lo important és que l'has acabada, si més no tampoc no vas poder entrenar-te a fons, no? Felicitats!!
Jordi.
Robert, a veure si podem fer la fotoblogger ben aviat! I em trec la falta de sobre!! jeje. A veure si tinc forces per fer també bcn!
Òscar1977, vaig pensar: si no hi ha l'Òscar, no hi ha foto! jjajaja...
Òscar, la mitja de bcn? tu vols destrossar-me!! jajajajaj, ja ho veurem...
Jordi, tens raó, estic força contenta d'haver acabat, tot i que el temps no és per llançar coets...
Feliçitats per acabarla!!
No ni ha manera de coincidí en la cursa eh?? jajajaja
Fins la próxima!!
una abraçada!!
Alex, mentre ens trobem a buscar els dorsals, ja n'hi ha prou! jajaja. Felicitats a tu també!!
No està gens malament tenint en compte el tema de la periostitis! Com tú dius, lo més positiu de la mitja es que sembla que tornes a estar al 100%!!! Ànims!
Ánim mariona, 21 kilometrillos més al sac, això es importan i més si no hi ha lesions.
A la propera no fallis per la fotico, je,je.
Salut.
hi ha una de muntanya pel dia 24 de febrer ben a prop de casa teva, de 29 kms....potser la faig...ja veurem com vaig d'entrenaments per aleshores...
M. Angel, tens raó, perquè això de la periostitis és ben fotut i costa molt sortir-ne!
Ferran, com et va anar a tu? He mirat el teu blog durant el dia i
no l'havies actualitzat!
Robert, el dia 24 de febrer? no la tinc controlada! m'apunto!! jeje
El 24 hi ha la Vall del Congost. Jo ja estic inscrit
Luigi, hi ha un desnivell considerable a la cursa del Congost. Però ha de ser guapa.
Força, Mariona! Ja ha caigut la 1ª mitja!
De mitges en tens moltes per anar millorant.... i començar amb dos hores una bona manera per tenir més marge de millorar ;) Felicitats...
I gràcies pel crit d'ànim, en aquell moment el necessitava :)
Fran, aquesta ha estat la segona mitja, jeje
Marc, et vaig veure de casualitat. Una mica més i no hi sóc a temps! :P
Publica un comentari a l'entrada