La meva llista de blocs

31 de maig 2009

Menchov guanya el Giro

A l'enquesta que vaig penjar fa uns dies, tan sols 2 de 72 individus creien que Menchov guanyaria el Giro i una d'elles vaig ser jo, jajajjaj

30 de maig 2009

II Gran Premi de Moià

Avui al matí he anat a fer cronoescalada al Matagalls des de Collformic. És el cinquè dia consecutiu que hi pujo a peu i les roques ja em saluden quan passo jajajjaja. Al ser dissabte hi havia molta més gent que entre setmana i m'he fixat que gairebé tothom puja amb motxilla. Es deuen pensar que això és l'Everest jajajja. Un home m'ha dit que com és que no portava ni aigua...
Anem al tema, a la tarda hi havia cursa senior/master a Moià i he acceptat encantada la invitació que m'ha fet la meva amiga Julie (del Penaca) per anar a seguir la cursa. Aquesta vegada he deixat la bici al cotxe.
Han sortit un total de 66 corredors des de Moià per completar un circuit dur de 80 Km passant aprox per Calders, Gallifa, St. Feliu de Codines, St. Miquel del Fai, Castellterçol, etc.
A St. Feliu hem trobat en Joni que venia a veure la cursa
En Jaume Morales s'ha endut una nova victòria. A la imatge amb Purito i Julie En Xavi i en Miguelito, explicant-se batalletes de la mili jajjaja
He conegut el blogger El Carajillo Alegre, que ha quedat tercer
Molta presència de corredors del Penaca-Lucta i bona actuació de tots ells
He conegut el Purito, que ha vingut a veure la cursa i que ha lliurat algun dels premis
Amb el Miguelito
Els 3 primers classificats. Avui també he pogut conèixer en David Alcaraz, el 2n classificat.
I ja em puc preparar perquè aquest mes de juny estarà carregadet de Km de bici:
14 de juny: Marxa rutes del Montseny
20 de juny: Quebrantahuesos!!!!!!!! (ai ai ai...)

Hinata Sweet La La Love

27 de maig 2009

Diploma Terra de l'Aigua

Hi ha alguna dada que no em quadra: Com és que a la meva categoria hi consten 139 participants? Només érem 4 noies del grup d'edat de 18 a 34 anys. L'única explicació lògica és que ens han posat a nois i noies en el mateix sac; i ja se sap les noies primer!

Una mica de tot

Des d'ara i fins a l'octubre no em toca treballar els dimarts a la tarda, per tant tindré la possibilitat d'afegir un dia més d'entrenament a la setmana. Ahir 30 minuts de CÓRRER per l'exterior, 30' de MÀQUINES + abdominals i 30' de NATACIÓ. Tot suau i sense estrés!

24 de maig 2009

VI Terra de l'Aigua

Contenta amb el trofeu com a participant femenina més jove.
La meva mare a vegades em diu que aquestes coses que faig són per homes. Avui quan pujava a Sta. Fe del Montseny he pensat que té raó ;-). Aquesta és la marxa cicloturista més dura de les que he fet fins ara. Són 137 Km amb 2.700 m de desnivell. Temps: 6h 50', 4050 Kcal i 152 pulsacions promig. La primera hora ha estat l'única en que he portat un bon ritme 31Km/h perquè m'he pogut enganxar a un grupet de 6 o 7 ciclistes. Però amb la forta pujada de les antenes el promig ha quedat totalment difuminat jajjajja. Aquest era sens dubte el plat més fort del dia tot i que la pujada a St. Hilari també s'ha fet molt dura i llarga perquè queia un sol de justícia. No cal oblidar-se del cruel port final a Riells que és una tortura xina quan ja portes tan desnivell acumulat les cames. He pujat totalment desfeta i empajarada. I tot això amb l'afegit que he anat gairebé sola tota l'estona. He de confesar que amb tanta pressió psicològica avui a l'arribada m'han caigut unes llàgrimes...
Prop de 500 ciclistes a Riells i Viabrea
Felicitar a la Maria que ha aconseguit la 3a posició en fèmines.

23 de maig 2009

Imatges-resum del dissabte

Matí: Multitudinari briefing de la half ChallengeTarda: Thor hushovd guanya a l'esprint final de l'etapa d'avui a La VoltaAlejandro, molt estimat al nostre país, continua amb el maillot de líder

Serious Emotion - Luque

21 de maig 2009

Preparant cursa Olla de Núria

El dilluns que ve s'obren les inscripcions de la 3a edició d'aquesta duríssima cursa de muntanya que es durà a terme el proper 19 de juliol. Són 21 Km amb 1.940 m de desnivell positiu uffff. Sé que no estic gens preparada per afrontar-la malgrat fer muntanya 1 dia a la setmana. Però la veritat és que em motiven els reptes difícils i aquest ho serà. Ja veurem si arribaré abans que tanquin el control jajjajajja

Imatges de la nostra Volta





20 de maig 2009

Cap a Condreu

Avui a mitja tarda he sortit amb la bicicleta a estirar les cames i quan era a Roda de Ter he pensat que podria seguir un tros del recorregut llarg de la Remences. Així doncs m'he dirigit cap al Coll de Condreu. Després de trobar-me un ciclista i d'anar pujant sense pressa però sense pausa he arribat al magnífic poble de Cantonigròs. És una pujada constant, sempre pica amunt, però la veritat és que no ofega i es pot anar fent bé. D'aquí he seguit un parell de Km més fins arribar al Coll d'en Bach i com que es feia tard he decidit deixar Condreu per un altre dia. He baixat el port en direcció Manlleu (com m'agrada baixar) i a continuació cap a Vic pels laterals de la C-17. Total: 65Km. Ja tremolo amb el que ens espera el diumenge a Terra de l'Aigua: 137 Km i 2700 m de desnivell!!

2a etapa amb arribada d'infart

La segona etapa de La Volta acaba amb una arribada d'infart a Roses i amb victòria final de Matti Breschel (Team Saxo Bank). Valverde es posa líder de la Volta abans de la muntanya.
Alejandro Valverde és un home famós amb això d'anar amb bici. Només era necessari anar ahir a la sortida de Girona, origen de la segona etapa de la ronda catalana. Era impossible parlar amb ell perquè només feien que acostar-s'hi aficionats amb les càmeres sol·licitant a una ànima caritativa que premés el botó per immortalitzar la instantània amb qui des d'ahir a la tarda, en aquest cas a Roses, és el nou líder de la prova.

18 de maig 2009

La Volta a Catalunya

Alejandro Valverde a punt de sortir.

Avui a Lloret de Mar he tingut el privilegi de gaudir de la crono de la Volta en directe. Hi havia menys gent de la que m'esperava (una pena) i m'he posat al "rovell de l'ou" com si fos de l'organització (genial). Això m'ha permès captar la tensió brutal que tenen alguns ciclistes els instants finals abans de la sortida d'una crono. N'hi ha que tremolen de nerviosisme! Tot i que em feia una mica de vergonya, m'he pogut fer una foto amb Òscar Pereiro i una altra amb Flecha jeje... He fet moltíssimes fotos, més de 100!!
TOTES LES IMATGES Alberto Losada
L'osonenc Josep Jufré
Els Euskaltel escalfant a tota canya
Els Astana escalfant motors
Vladimir KarpetsXavier Florencio, si no m'equivoco
Òscar Pereiro
Carlos Barredo, si no m'equivoco
Samuel Sanchez , el campió olímpic
Xavi Tondo